Тренировки
Питание
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ И КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
На канале HOMEAFIT вы узнаете, как похудеть в домашних условиях без диет и изнурительно-травмоопасных тренировок
Подпишитесь на канал и получите авторскую подборку "17 жгучих упражнений для плоского живота и упругой попы"
Мотивация
КАНАЛ HOMEAFIT ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Есть лишний вес, который мешает выглядеть привлекательно
Пробуете заниматься
спортом, но лень
побеждает
спортом, но лень
побеждает
Больше года
не можете вернуться
в дородовую форму
не можете вернуться
в дородовую форму
Стараетесь питаться
правильно, но срываетесь
раз за разом
правильно, но срываетесь
раз за разом
Нет времени ходить
в тренажерный зал
в тренажерный зал
Считаете, что правильное
питание — это тяжело
и не вкусно
питание — это тяжело
и не вкусно
ВАС БУДУТ ТРЕНИРОВАТЬ
Практикующий тренер
Мастер спорта международного
класса по легкой атлетике
Спортивный стаж 12 лет
Участник и спикер научных
конференций
Автор научных статей о спорте,
нутрициологии
Основатель и creators HOMEAFIT
Мастер спорта международного
класса по легкой атлетике
Спортивный стаж 12 лет
Участник и спикер научных
конференций
Автор научных статей о спорте,
нутрициологии
Основатель и creators HOMEAFIT
Дмитрий Сапинский
Практикующий тренер
Мастер спорта по легкой атлетике
Спортивный стаж 7 лет
Многократная победительница
первенств РФ по легкой атлетике
Консультант-нутрициолог
Основатель и creators HOMEAFIT
Мастер спорта по легкой атлетике
Спортивный стаж 7 лет
Многократная победительница
первенств РФ по легкой атлетике
Консультант-нутрициолог
Основатель и creators HOMEAFIT
Арина Подмарькова
3 000 000 просмотров видео тренировок на канале Sapinsky training
> 1000 чел
прошло обучение по программам HOMEAFIT
> 8 200кг
жира растопили участники
∞ ккал
вредной еды осталось
на полках магазинов
на полках магазинов
ЧТО ВАС ЖДЕТ
24/7 живого
общения с тренерами
общения с тренерами
Планы и тренировки, наборы упражнений и видеоподсказки
Эксклюзивный контент от экспертов в области функционального и домашнего тренинга
Максимум практических
знаний без воды и
долгих вступлений
знаний без воды и
долгих вступлений
Ответы на ваши
вопросы от профессионалов
вопросы от профессионалов
-5-10 кг за месяц? Реально?
Если подойти комплексно —
Огненные тренировки
Сбалансированное питание
Позитивная мотивация
НА КАНАЛЕ HOMEAFIT
ВЫ:
ВЫ:
Поймете почему до сих пор не похудели, хотя начинали много раз
Подберете оптимальное время для
тренировок, питания и отдыха
Получите заряд правильной позитивной мотивации
Попробуете огненные домашние упражнения на все группы мышц
Подберете оптимальное время для
тренировок, питания и отдыха
Получите заряд правильной позитивной мотивации
Попробуете огненные домашние упражнения на все группы мышц
Как итог: больше не придется искать мотивацию.
Вы будете тренироваться дома
в удовольствие. Спорт и правильное питание станет вашей привычкой.
в удовольствие. Спорт и правильное питание станет вашей привычкой.
ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ
У вас могут быть такие же результаты!
И дело даже не в том, что вы похудеете. Дело в том, что вам придется полностью обновить гардероб, чтобы похвастаться своей фигурой.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
Бонусы
Авторская подборка "17
жгучих упражнений для
плоского живота и
упругой попы"
жгучих упражнений для
плоского живота и
упругой попы"
Тренировки в прямых эфирах для новичков и профи. Тренды направлений в фитнесе
HIIT, LIT, FUNCHIONAL, MOBILITY
Научим вас лучшим методам тренировок
Научим вас лучшим методам тренировок
Подписывайтесь на наш канал
HOMEAFIT - канал профессиональных экспертов с эксклюзивным контентом по фитнесу
Тренировки
Питание
Мотивация
