ИЗМЕНИ СЕБЯ ПРЫЖКОМ В СТРОЙНОСТЬ
Тренировка дома "Кардио Мастер-класс" 24 октября в 15.00 по Мск
Подпишись на закрытый Инстаграмм Аккаунт
Тренировка дома "Кардио Мастер-класс" 24 октября в 15.00 по Мск
Подпишись на закрытый Инстаграмм Аккаунт
Быстрое домашнее преображение с профессиональными тренерами в сообществе мотивированных людей, идущих вместе к одной цели - Сбросить лишние килограммы и привести тело в тонус
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
ЧТО ТАКОЕ
ПРЫЖОК В СТРОЙНОСТЬ?
ПРЫЖОК В СТРОЙНОСТЬ?
Прыжок в стройность - это программа-марафон, созданная профессиональными тренерами для быстрого преображения не выходя из дома. Работающая формула проекта, это сочетание тренировочного тридцатидневного испытания, вместе с нормализацией и контролем питания, и мотивирующим сообществом людей, единым фронтом двигающимся к одной цели!
Результатом проекта будет ваша стройность и финальный челлендж , который закрепит результат навсегда!
Результатом проекта будет ваша стройность и финальный челлендж , который закрепит результат навсегда!
КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА?
Программа проходит онлайн, HOMEAFIT предоставляет доступ к видеотренировкам, программам и рецептам питании, общим и личным чатам. В некоторых тарифах возможно проведение тренировок с тренерами в прямых эфирах. В конце программы предоставляется доступ к финальному тренировочному заданию на 30 минут.
Команда HOMEAFIT специально разработала программу, которую захочется пройти до конца.
Команда HOMEAFIT специально разработала программу, которую захочется пройти до конца.
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Тренировка будет проходить в прямом эфире в закрытом Инстаграмм аккаунте
ЧЕК-ЛИСТ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЯГОДИЦ В ПОДАРОК ПРИ ПОДПИСКЕ
После подписки на бесплатную тренировку в Инстаграмм, мы в Директ пришлем вам нашу подборку из лучших упражнений без инвентаря для ягодиц.
После подписки на бесплатную тренировку в Инстаграмм, мы в Директ пришлем вам нашу подборку из лучших упражнений без инвентаря для ягодиц.
Первый шаг
После оплаты вам присылаются доступы к видеотренировкам, программе питания и чатам.
Настройка
Перед стартом общаемся в прямом эфире про питание и тренировки.
Условия
Присылаете фото "До" и "После". При выполнении условий на 30й день вам открывается финальная тренировка (Сюрприз).
Прохождение
После набора потока и всех настроек по питанию и тренировкам, стартуем вместе в определенный день.
Одна цель - Одна команда
Все вместе проходим программу, поддерживаем друг-друга. Раз в неделю тренируемся в прямых эфирах с HOMEAFIT.
Финал
При выполнении всех заданий вам дается возможность учавствовать в розыгрыше призов от HOMEAFIT.
Мы, Дмитрий и Арина — жирокаратели с многолетним стажем!
Создатели и Креативщики всех программ HOMEAFIT
Создатели и Креативщики всех программ HOMEAFIT
КТО МЫ
ДИМА
АРИНА
АРИНА ПОДМАРЬКОВА
Мастер-тренер и Creator программ HOMEAFIT
Высшее образование ГЦОЛИФК, тренер-преподаватель
Консультант-диетолог, Pro-Trener Systems, Bootcamp fitness
МС по легкой атлетике, победительница первенств России
(200 метров)
Высшее образование ГЦОЛИФК, тренер-преподаватель
Консультант-диетолог, Pro-Trener Systems, Bootcamp fitness
МС по легкой атлетике, победительница первенств России
(200 метров)
ДМИТРИЙ САПИНСКИЙ
Мастер-тренер и Creator программ HOMEAFIT
Высшее образование ГЦОЛИФК, тренер-преподаватель
HIIT и Functional training Master, стаж более 15 лет тренером в фитнесе
МСМК по легкой атлетике, Чемпион России и призер Европы
(прыжки в длину)
Высшее образование ГЦОЛИФК, тренер-преподаватель
HIIT и Functional training Master, стаж более 15 лет тренером в фитнесе
МСМК по легкой атлетике, Чемпион России и призер Европы
(прыжки в длину)
HOMEAFIT
Программы с видеотренировками и питанием под ключ. Сейчас компания представляет восемь тренировочных программ, состоящих из более 100 видеотренировок от 20 до 150 минут. Также HOMEAFIT представляет программу питания с индивидуальным подсчетом калорийности и рецептами на каждый день.
ПРЫЖОК В СТРОЙНОСТЬ
Прыжок в стройность - конструктор-марафон длительностью 30 дней. Тренировочный план, которой строится на основе восьми программ "Адаптация тела". Конструктор рассчитывается в зависимости от уровня подготовки (сложностью упражнений).
ЦЕЛЬ
В зависимости от поставленных с нами целей, вы можете похудеть (на -4-10 кг), стать стройными (кубики на прессе, попа орех), укрепить здоровье (ССС, ОДА и др.) и улучшить самочувствие. И самое главное, одной командой пройти супер приключение, которое запомните навсегда!
РЕАЛЬНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
УЧЕНИКОВ HOMEAFIT
УЧЕНИКОВ HOMEAFIT
Дмитрий и Арина, HOMEAFIT
Записывайтесь на тестовую бесплатную тренировку в Инстаграмм⬇️
КОНТАКТЫ
Не знаете какой абонемент вам лучше подойдет? Мы можем помочь, оставьте заявку и получите консультацию
Следите за новостями в наших соц.сетях
КОНТАКТЫ
Не знаете какой абонемент вам лучше подойдет? Мы можем помочь, оставьте заявку и получите консультацию.