Домашнее задание "Прыжок в стройность" - 5 День
Спасибо, мы проверим ваши ответы!
У вас бывало, что вы говорили себе:
Начну с понедельника
Когда-нибудь похудею
Последний кусочек и всё
Хочу похудеть, но нет времени
У меня гормоны и вообще я болею
Нет денег, нет сил, нет времени
Все из перечисленного
Я готов(а) к трансформации себя
Вы замечали, что когда мы хотим изменить себя:
Родственники и друзья отговаривают - Зачем, и так хорошо
На работе часто спрашивают - Не заболели ли?
Витрины магазинов наполняются свежими и вкусными продуктами на зло
Начинаются выходные, праздники, Дни Рождения и тп.
Грусть и лень переодически наполняют голову
Все из перечисленного
Я готов(а) к трансформации себя
Какие тренировки вам нравятся?
Кардио
Силовые
Без прыжков
Гибкость и ЛФК
Функциональные
HIIT
Вы тренеры, решите за меня
Сколько раз в день вы питаетесь (включая перекусы)?
1
10
Вас надо мотивировать на движение к цели (похудение)?
Да, подвержен(а) срывам
Нет, если возьмусь за себя, то только вперед
По наставнически опекать, подсказывать и помогать
Напишите отзыв о нашем Прыжке в стройность
в свободной форме
Вы готовы изменить себя?
Да, конечно!
Да, но мне нужен пинок!
Помогите!
Ваш email
Ваше имя
Отправить результат
Назад
Далее
Последний вопрос