Начало:
{DATETIME}

Длительность:
60 минут

За 60 минут вы узнаете, как похудеть
на 5 кг в домашних условиях без диет
и изнурительных тренировок

Забронируйте место и получите авторскую подборку "17 жгучих упражнений для плоского живота и упругой попы"

ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

Есть лишний вес, который мешает выглядеть привлекательно

Пробуете заниматься
спортом, но лень
побеждает

Больше года
не можете вернуться
в дородовую форму

Стараетесь питаться
правильно, но срываетесь
раз за разом

Нет времени ходить
в тренажерный зал

Считаете, что правильное
питание — это тяжело
и не вкусно

Практикующий тренер

Мастер спорта международного
класса по легкой атлетике

Спортивный стаж 12 лет

Участник и спикер научных
конференций

Автор научных статей о спорте,
нутрициологии

Основатель и creators HOMEAFIT

Дмитрий Сапинский

Практикующий тренер

Мастер спорта по легкой атлетике

Спортивный стаж 8 лет

Многократная победительница
первенств РФ по легкой атлетике

Консультант-нутрициолог

Основатель и creators HOMEAFIT

Арина Подмарькова

5 000 000 просмотров видео тренировок на канале Sapinsky training

прошло обучение по программам HOMEAFIT

жира растопили участники

∞ ккал

вредной еды осталось
на полках магазинов

ЧТО ВАС ЖДЕТ

60 минут живого
общения с тренерами

Чек-лист "Пошаговый
план похудения
в домашних условиях"

24 часа доступа к закрытому
Instagram аккаунту с
тренировками в прямых эфирах

Максимум практических
знаний без воды и
долгих вступлений

Ответы на ваши
вопросы в прямом эфире

-5 кг за месяц? Реально?

Если подойти комплексно —

Огненные тренировки

Сбалансированное питание

Позитивная мотивация

ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА ВЫ:

Поймете почему до сих пор не похудели, хотя начинали много раз

Подберете оптимальное время для
тренировок, питания и отдыха

Получите заряд правильной позитивной мотивации

Попробуете огненные домашние упражнения на все группы мышц

Как итог: больше не придется искать мотивацию.

Вы будете тренироваться дома
в удовольствие. Спорт и правильное питание станет вашей привычкой.

ПОСМОТРИТЕ, КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ДОБИЛИСЬ УЧАСТНИКИ

Очень нравится ваши кардио стараюсь делать каждый день, уже похудела на 10кг. Очень долго искала кардио по своим силам и наконец наткнулась на ваши программы. Вы супер, спасибо большое. Я никогда ничем не занималась. Я даже одно отжимание сделать не могла. Посмотрела ваши видео, где Арина так по-человечески ведет тренировку и попробовала. У меня потихоньку стало получаться!!! Вы просто огромные молодцы!!! Давно ждала именно таких программ.»

Мария

-10 кг за 1 месяц

«Вы были моим мотиватором в самом начале моих занятий. мне 26 лет и у меня действительно радость, весы впервые за дооооолгое время, не знаю, за последние 10 лет наверное, показали меньше 72 кг! это просто бомба! спасибо HOMEAFIT за это!

Полина, 26 лет

-8 кг за 2 недели

Просто супер, отличная тренировка. Я похудела на 5,5 кг за месяц. Советую всем сделать это нечто. Очень эффективный. Дает результат .»

Ольга

-5.5 кг за 1 месяц

Отличный универсальные программы! за два месяца тренировок скинул -15 кг и подтянулся)) спасибо, сплошной кайф

Арслан

-15 кг за 2 месяца

Хочу поделится своими успехами, закончился у меня сегодня марафон по питанию и вам решила тоже сбросить фото)) ) первое фото сделано за неделю до начала адаптации 28. Но итог поражает - 3.8кг. Буду продолжать ведь до моего идеала осталось всего 8 кг))) сбросила в общей сложности я уже 13 кг

Ирина

-13 кг за 1 месяц

У вас могут быть такие же результаты!

И дело даже не в том, что вы похудеете. Дело в том, что вам придется полностью обновить гардероб, чтобы похвастаться своей фигурой.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕНСИВ

Начало:
{DATETIME}

Длительность:
60 минут

Бонусы

Авторская подборка "17
жгучих упражнений для
плоского живота и
упругой попы"

24 часа доступа к закрытому
Instagram аккаунту с
тренировками в
прямых эфирах

Бесплатное участие:
После окончания мастер-класса записи не будет

Займите место на бесплатном
интенсиве прямо сейчас

Выберите мессенджер в который вы хотите получить приглашение + бонусы