Будь на страже своего здоровья!
Системой и регулярностью ты победишь себя.
База на всё тело. Закрывай карточки — получай артефакты.
Рандом-сеты и живой топ-5. Новички с ⭐ вытесняют фейки. В рейтингах главное — время.
Выбирай под цель: мобилити, выносливость, core и др.
Тренировки и лекции в эфире. Подключайся вовремя.