Бесплатный 5-ти дневный Марафон "Прыжок в стройность"
После регистрации вы автоматически перейдете в телеграмм канал "Трени и Похудени", где будет вся информация. Плюс, за неделю до старта, мы отпишем вам email!
КАКОЙ ФОРМАТ ПРОГРАММЫ?
Адаптация 21 - похудение и тонус за 21 день. Тренировки предоставляются в видео формате.
Формат тренировок «workout — тренер потеет с вами», мотивирует дойти до конца всей программы. Тренировки выполняются интервальным (HIIT) методом.
КОМУ ПОДОЙДУТ ТРЕНИРОВКИ?
Представлен уровень дня начинающих (без прыжковых движений) и для продвинутых (плиометрика).
Эффективность формата заключается в том, что вы можете обновлять подписку каждый месяц, используя одно и туже программу. Результат не ухудшится.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ, ОБОРУДОВАНИЕ, РЕЗУЛЬТАТ
Программа состоит из кардио и силовых тренировок. Оборудование не потребуется. Тренировки подходят для дома.
Продолжительность тренировки от 25 до 45 минут.
Результат: похудение и мышечный тонус.
ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО
Если вы сомневаетесь, то попробуйте 5 дней бесплатно потренироваться с нами.
Хотите похудеть? А может подкачать мышцы и увидеть кубики на животе? Или поднять здоровье на более высокую планку? И сжигать супер быстро и эффективно калории? Нацельтесь на любую цель и посмотрите, как Homeafit может помочь вам преобразиться и трансформироваться.
Вы получите онлайн-доступ к полным фитнес программам для любого типа телосложения и любого уровня физической подготовки.
*Эксклюзивные программы, включающие все современные и эффективные методы тренинга и питания, в их числе Адаптация 10, 21, 28 , 70, "Атлетическая попа", "Прессовый ожог", "Прыжок в стройность"
*Кардио, Сила, HIIT, Dance и многое другое
*Тренировки формата - "Тренер потеет с вами"
*Прописанные планы и треккер прогресса
СТРОЙНОСТЬ
В
ПРЫЖОК
Разница в тарифах лишь в сроках доступа к контенту!