Записаться на тренировку ->

ОФП для детей! Ваш ребёнок будет сильнее, быстрее и увереннее за короткий срок

Игровая общая физическая подготовка для детей от 7 лет. Индивидуальные тренировки, малые группы, безопасная нагрузка, тестирование прогресса каждые 8 недель.

  • Играем — развиваемся

    Сила, скорость и координация без скучных упражнений.

  • Видимый прогресс

    Тесты и видеоотчёт каждые 8 недель.
ДМИТРИЙ:
ОФП - основа для любого спорта.
Учимся двигаться правильно с детства
Тренер-Основатель школы
Тренер-Основатель школы
Любовь к движению с детства.
Через игру - к спортивным результатам
АРИНА:
ЗАПИСАТЬСЯ
Мы тренируем скорость и резкость движений через прыжки, спринты и игры на реакцию. Так ребёнок обретает уверенность и легко выигрывает в спорте и играх
Победить медленность

Развиваем взрывучесть, быстроту и силу

Направления тренировок:
Мы развиваем скорость, силу, координацию и уверенность, чтобы ребёнок рос гармоничным и счастливым.
О нас
Fizuha&Run — это школа физической подготовки для детей, взрослых и спортсменов. Мы соединяем многолетний тренерский опыт, спортивные достижения и современные методики, чтобы каждый мог прогрессировать — от новичка до чемпиона.
Тренер-основатель школы Fizuha&Run
Тренер-основатель школы Fizuha&Run
Сапинский Дмитрий
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, чемпион России и призёр Европы. Более 20 лет тренерского опыта, автор научных статей, спикер конференций, специалист по функциональной подготовке и развитию двигательных качеств.
Тренер-сооснователь школы Fizuha&Run
Подмарькова Арина
Мастер спорта по лёгкой атлетике, победительница первенств России. Более 10 лет тренерской практики. Эксперт в функциональном и smart-тренинге, помогает раскрывать потенциал и достигать целей.
Расписание и цены:
Расписание
График тренировок формируется индивидуально — вместе с тренером под цели и уровень подготовки.
Индивидуальные тренировки
4 000 ₽ + аренда зала/манежа (от 400 до 1 000 ₽)
Сплит (2 человека)
6 000 ₽ за тренировку (3 000 ₽ с каждого)
Малые группы (3–5 человек)
2 500 ₽ с человека
Групповые тренировки (от 5 человек)
1 500–2 000 ₽ с человека (в зависимости от количества и формата)
Отзывы
Мы создаём среду, где дети становятся сильнее, быстрее и увереннее. Родители отмечают реальные изменения
  • Ребёнок стал быстрее бегать и меньше уставать на тренировках в футбольной школе. Огромное спасибо тренерам!
    Елена М.
  • Сын раньше стеснялся соревнований, а теперь с удовольствием участвует и даже выигрывает забеги
    Сергей П.
  • Дочка заметно окрепла, улучшилась осанка. Главное появилась любовь к спорту и уверенность в себе
    Наталья В.
  • Очень нравится, что занятия в игровой форме. Сын бежит на тренировку с радостью и всегда возвращается довольный
    Ирина К.
  • Быстрая реакция
  • Сильная выносливость
  • Уверенный характер
Наши ученики
Наша гордость, наши совместные победы в фрисби, теннисе, хоккее, горных лыжах, футболе, беге, фитнесе, марафонах... и не только в спорте, но и в обычной жизни - улучшении здоровья и чувства гордости за себя!
Формула ускорения
Скорость — это не только про бег. Мы учим детей и взрослых развивать реакцию, взрывную силу и технику через игровые упражнения, спринты и тесты, которые формируют уверенность и дают преимущество в спорте и жизни.
Мы всегда на связи и
открыты к вопросам
Оставьте заявку, и тренер свяжется с вами в течение дня.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Места для тренировок
+7 (000) 000-00-00
info@yandex.ru

Москва:
Манеж ЦСКА, ул. Ленинградское шоссе 39 к1
Студия фитнеса 'Cityretreat' ул. Студенецкий пер.3 стр1
Манеж Москвич, Волгоградский просп., 46/15с7
Манеж Братья Знаменские, ул. Ленинградское шоссе 39 к1
Стадион Лужники, ул. Лужники, 24, стр. 7
*Выезд в любое место по договоренности
Остались вопросы?
Задайте их в чате
Напишите нам в любой мессенджер, мы ответим на все ваши вопросы.
Написать в
WhatsApp
Написать в
Telegram
Блог Fizuha&Run
    Политика конфиденциальности